コーヒーによる頭痛の解消

コーヒーは体臭対策の味方?敵?

コーヒーは体臭対策の味方?敵? コーヒーは、私たちの体臭対策の味方なのでしょうか?それとも敵なのでしょうか?
答えは「味方であると同時に、敵でもある」です。良い効果と、悪い効果の両方を併せ持ちます。
良い効果には、「抗酸化」、「便秘解消」、「肝機能の改善」の3つが挙げられます。先ず抗酸化ですが、コーヒーの成分であるポリフェノール(クロロゲン酸)が、皮脂の酸化を防ぎ、臭いの発生を予防します。次に便秘解消ですが、カフェインが胃腸の活動を活発にし、便秘を解消することが臭いの発生予防につながります。
また、肝機能の改善効果があり、肝機能がよくなることで、体臭や呼気のアンモニア臭も改善が期待できます。
以上が良い効果ですが、悪い効果としては「皮脂の酸化」、「睡眠不足」、「肝機能の低下」の3つが挙げられます。
先ず皮脂の酸化ですが、カフェインが男性ホルモンを活性化させ、そのことが皮脂の酸化を引き起こし、臭いの発生につながります。
次に睡眠不足ですが、これもカフェインがよるもので、体調不良から体臭の原因となります。
最後に肝機能の低下は、コーヒーを過剰摂取することで起こります。これも臭いの発生要因につながります。
コーヒーは、体臭対策の味方にも敵にもなり得ることを理解した上で、摂取する必要があります。

コーヒーで寝すぎの頭痛を解消

コーヒーで寝すぎの頭痛を解消 "コーヒーを飲むことで頭痛を解消させることが可能です。寝すぎによる頭痛では、血管の拡張が原因の場合と凝りが原因の場合があります。
血管の拡張が原因の場合は、冷やすこととカフェインの摂取が有効です。冷却とカフェインによる血管の収縮作用により血管の拡張を抑えることができます。
ただし、カフェインは、接種しすぎた場合、逆に悪化してしまうことがあるため、コーヒーで飲む場合には、1日3杯から4杯程度にしておきます。
カフェインが有効になるため、紅茶やコーラでも代用することが可能です。紅茶などのカフェインは、コーヒーの1/3程度の含有量になるため、500mlのペットボトルの紅茶で缶コーヒー1杯分ぐらいのカフェイン摂取と同じくらいになります。
凝りが原因の場合は、長時間同じ姿勢でいることで筋肉が固まり引き起こる頭痛です。
この場合は、肩回りの筋肉をほぐすことで改善が期待できるため、首や肩を回したりストレッチを行ったほうが効果的です。"

新着情報

◎2017/8/23

ダイエット成功のポイント の情報を更新しました。

◎2017/6/21

飲みすぎると貧血を引き起こす の情報を更新しました。

◎2017/4/3

水での味の違い の情報を更新しました。

◎2017/1/23

コーヒーでアンチエイジング の情報を更新しました。

「コーヒー 眠気」
に関連するツイート
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コーヒーでも飲みたくなってきたな…眠気覚ましには良い。俺はだいたいブラックで飲んでるが、たまにはミルクで割ったりはするぞ、その時の気分だ

Twitterベイラス・サイネリア@Beiras_tok_bot

返信 リツイート 2分前

返信先:@hickey_80000 確かに珈琲はあまり眠気が覚めないな。 この前、メガシャキを飲んだんだが効果なかったぞ。そいつは、運動してるせいかデブではない。もふもふはいいよな、何してても可愛いな

返信先:@miyu_imt ...-ω-`)))コックリコックリ。。 *ଘ( ॢᵕ꒶̮ᵕ(꒡ᵋ ꒡ღ)zZ‥ (っ*’ω`с)ネムイ… ( ゚Д゚)ネムヒー (((眠)))○。( ´ノω・)眠イノニオコサナイデヨ。 (ノΘωヾ)モチョモチョ 寝オチ防止のコーヒーを(〃Φ∀Φ〃)っc▼~ ゥト(´σд-。)ゥト 眠気キタ(*′Pqω`)zzzzzZZZ

返信先:@kusuos1 あー、俺も朝はコーヒーしか飲んでないな…あんまり眠気が覚める感じもしない そいつデブなのでは? いや、まぁ…いっぱい食うのが可愛いと感じるのはもふもふな動物ぐらいだな

返信先:@Master42811391 なりますよねー。 休憩終わるぐらいでアイスコーヒー買ってそれで眠気覚まそうと考え中です。

返信先:@miuinndeza おはようございます。よく眠れましたか?ふふ、まだぼんやりしてますね。疲れが溜まってたのかな…眠気覚ましに珈琲でも淹れて来ましょうか?

Twitter共犯者:主人公bot@p4g_hero_bot

返信 リツイート 11分前

コカ・コーラ+コーヒーを買ってみた もう一回り小さい缶と思ってたから ちょっとビックリした? 味は 最初コーラの味がして後味にコーヒーガムやコーヒー飴みたいな感じが残る 気のせいかもしれないが、眠気は少し飛んだ気がした。 頻繁には買わないけど、眠たいときに買っちゃうかも pic.twitter.com/3d5K4zhRNw

Twitterごろうちゃん@Gorouda

返信 リツイート 28分前

返信先:@1KT1_ おはようございます。よく眠れましたか?ふふ、まだぼんやりしてますね。疲れが溜まってたのかな…眠気覚ましに珈琲でも淹れて来ましょうか?

Twitter共犯者:主人公bot@p4g_hero_bot

返信 リツイート 31分前

2 目覚ましの一杯から始まって、営業中の眠気覚まし、仕事が終わった時のコーヒーは格別だろうが、それは、すべてカフェイン依存症による幻想の産物であることを忘れてはいけない

コーヒー飲むと眠気が吹っ飛びますよ!