コーヒーによる胃もたれの解消

コーヒーを飲んで胃もたれを解消

コーヒーを飲んで胃もたれを解消 コーヒーが好きな方は、毎日の食後の後に飲んでいる方もいますよね。
実はコーヒーは胃もたれ解消に効果があることを知っていますか。コーヒーの中に含まれているカフェインという成分には、胃の働きを活発にしてくれる作用があります。
胃の働きが正常になることにより、胃もたれを解消してくれる効果があります。食べ過ぎた場合や脂っこい食事をした後に飲むと、効果が十分に期待できますのでおすすめです。
しかし、お腹が空いたままの状態で飲んでしまいますとカフェインの刺激が強すぎることにより逆に胃もたれを引き起こしてしまう危険性があります。
コーヒーを飲む時には、胃に食べ物を入れてからにしましょう。上手く使うことで生活習慣病対策にもなりますので、毎日の食後の後に取り入れてみましょう。
賢く取り入れることで、毎日の健康を維持することができますので挑戦してみましょう。
ブラックで飲むよりも、ミルク入りの方が体に優しいのでおすすめです。

コーヒーと、胃もたれの本当の理由

コーヒーと、胃もたれの本当の理由 コーヒーは好きだけれど、胃がもたれるから飲むのを控えているという話はよく聞きますが、本当に胃もたれをおこす原因になっているのでしょうか。
コーヒーにはカフェインが含まれていることはよく知られていて、受験勉強の際に眠気覚ましに飲んで頑張ったという人もいるでしょう。
実は、胃もたれをおこす理由と深い関係があるのがこのカフェインなのです。
カフェインには、胃酸の分泌を促す作用があるために、空腹時などにコーヒーを飲みすぎると、胃酸の分泌が盛んになって胃の粘膜が荒れてしまいます。胃が荒れた状態で食事をとると、うまく消化ができず胃もたれを起こしてしまうというのが本当の理由です。
また、他のことが原因で胃酸が多く出て胃が荒れている場合なども、症状を悪化させることがあり、胃もたれをおこしやすいと感じてしまうことになるのでしょう。
胃もたれを起こす理由になっているのはカフェインなので、飲むタイミングや飲み方を変えたりカフェインレスのものを選んだりして、コーヒーを我慢せずに楽しみたいものです。

新着情報

◎2017/6/21

飲みすぎると貧血を引き起こす の情報を更新しました。

◎2017/4/3

水での味の違い の情報を更新しました。

◎2017/1/23

コーヒーでアンチエイジング の情報を更新しました。

「コーヒー 眠い」
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RT @shiromiru36 おはようかい♡ まだ、眠いけど、、コーヒー飲んで目覚まします!! 今日も1日、ふぁいてぃん( ̄^ ̄) pic.twitter.com/U2M0GXwVE6  #followmejp #sougofollow

Twitter kiseiju_fan 寄生獣ファン - 4秒前

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眠い(ブラックコーヒー飲みながら)

Twitter caffeine_bot ☕️カフェイン中毒bot☕️ - 7分前

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おはよう、諸君。目は覚めたかい? いや、その顔を見る限り未だ眠いということがよくわかるよ。 顔を洗って珈琲でも飲むと良い。僕の朝はそうやって始まるから参考にすると良いさ。

Twitter BAKUSHI_Luter 適当に呟くルーサーbot - 17分前

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Retweeted 白間 美瑠 (@shiromiru36): おはようかい♡ まだ、眠いけど、、コーヒー飲んで目覚まします!! 今日も1日、ふぁいてぃん( ̄^ ̄) t.co/mMV9LyZE9J 白間 美瑠 (@shiromiru36) posted a photo on Twitter https://twitter.com/shiromiru36/status/878009401293930496/photo/1?utm_source=fb&utm_medium=fb&utm_campaign=...

おはよう。まだ眠い…? モーニングコーヒーでもどうぞ。

Twitter idehideki1 作業を促す伊出英基bot - 20分前

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おはよー。まだ眠いから、コーヒーでも飲むかなぁ……

Twitter tanteisanbot ミステリ好きな探偵さんbot - 20分前

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おはようかい♡ まだ、眠いけど、、コーヒー飲んで目覚まします!! 今日も1日、ふぁいてぃん( ̄^ ̄) pic.twitter.com/mMV9LyZE9J

Twitter shiromiru36 白間 美瑠 - 22分前

180RT リツイート 返信

おはようございます。読売新聞って全国版?確認しないと。眠い。。コーヒー飲んで頑張ろう(^.^)今日もよろしくお願いします。

Twitter 25omame おまめ - 29分前

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まだ少し眠いな…。コーヒーでも飲んで目を覚ますか…。

Twitter Terra_keith_bot キース・アニアン - 31分前

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眠いからアホみたいにコーヒー飲みまくってるけど一向に効かない。代用コーヒーか、はたまた耐性がついたのか